长汀启动健走激励大赛 共促全民健康前行

东南网龙岩5月8日讯（本网记者 林雯 通讯员 朱芳彬 温梓琦）5月8日，2026年龙岩市长汀县“万步健走 减重有福”健康减重暨第十一届全国“万步有约”健走激励大赛正式启动，40支参赛队伍、500多人参加启动仪式。仪式上，专业教练为参赛队员开展赛前培训，讲解科学健走技巧及健康知识等内容，帮助大家更好地参与比赛、科学健走。

“此次健走激励大赛主要是为了推动健康理念深入人心，让健康行动融入日常，以科学健身赋能全民健康，以体重管理提升健康素养，切实守护群众健康福祉，为健康长汀建设添砖加瓦。”长汀县疾病预防控制中心主任钟爱椿介绍，此次健走大赛比赛时间为5月11日至8月18日，为期100天，精英赛和健康体重赛同期开展，致力于改善职业人群久坐和缺少运动的不良生活习惯，养成“日行万步、科学健走”的健康生活方式。

在减重降脂、强健体魄的同时收获自信与快乐，让健康生活理念走进千家万户，助力健康长汀建设走深走实。参赛队员佩戴专用运动处方计步器，记录每天的健走数据，上传至大赛网络系统，并将数据上传大赛系统作为积分依据。“健康是工作的底气，是生活的根基。这次活动，给了我们科学健身、规律作息的契机。在接下来的赛程里，我将严格遵守活动规则，坚持每日完成万步目标，把健走融入日常，把坚持变成习惯。”参赛选手曾晓莲说。

此次活动聚焦全民健康，紧扣“万步健走·减重有福”主题，积极响应国家“体重管理年”的号召，将科学健走与健康减重深度融合，进一步引导广大干部群众主动参与体育锻炼、践行健康生活方式，营造全县全民健身、乐享健康生活的浓厚氛围。

下一步，长汀县将持续开展多元化全民健康文体活动，不断引导群众树立正确健康观念、践行健康生活方式，以全民运动夯实健康根基，持续推进健康长汀建设走深走实。