龙岩市直离退休干部新套路太极拳骨干学员培训班举行

东南网龙岩7月4日讯（通讯员 赖才华 廖荣凌）为充分发挥太极拳项目在丰富老同志体育健身生活、推进建设健康龙岩的积极作用，进一步提升老年文体活动团队的质量和水平。近日，第二期龙岩市直离退休干部新套路太极拳骨干学员培训班在龙岩市老干部活动中心举行，龙岩市直、新罗区、龙岩市干休所离退休干部太极拳骨干学员近40人参加。

本次培训邀请了中国武术七段、国家级社会体育指导员、福建省社会武术准特级教练员谢一鸣老师授课。据了解，谢一鸣教授的新套路太极拳深受学员喜爱。培训采取“动作分解、逐式示范、口述要诀、反复练习、效果展示”的教学模式，谢老师认真示范每个动作的标准身法手法、步法、脚法，时不时走入学员中手把手施教，确保培训效果。参训老同志一丝不苟练习每个招式，反复揣摩动作细节，仔细领会关键要领，静心感受太极拳修身养性、陶冶情操的内涵。大家一致认为，此次培训教学水平高、学习效果好、服务保障有力，让老同志学有所获、学有所悟。     

据悉，近年来，龙岩市老干部活动中心通过党建引领方式，以市级老干部活动中心为主阵地，充分利用街道、社区硬件设施，将市级老干部活动中心资源下沉到基层社区，在社区、公园设立“红土桑榆”活动点11个，为离退休干部就近活动、就近得到关心照顾、就近发挥作用提供有效平台。

本次参与新套路太极拳培训的骨干学员学成后将全部下沉到社区一线，以点带面，带动身边更多的老年朋友通过练习太极拳颐养性情、强身健体，为实施全民健身国家战略、提高全民身体素质和健康水平做出积极贡献。