龙岩市开展“全国防治碘缺乏病宣传日”宣传活动

图为昨日，在龙岩万阳城举办的防治碘缺乏病主题宣传活动现场，工作人员向市民介绍防治碘缺乏病知识。

每天一点碘，健康多一点

碘是人体必需的微量元素，因碘缺乏而诱发的碘缺乏病严重危害人体健康。今年的5月15日是全国第21个“全国防治碘缺乏病宣传日”，主题是“科学补碘，保护智力正常发育”。昨日上午，市卫生局、市疾控中心、省盐业公司龙岩分公司在龙岩万阳城开展主题宣传活动。

补碘的最好方法是食用碘盐

记者看到活动现场摆放了各类碘盐，以及一些不加碘的盐。

据盐业公司工作人员介绍，这些盐在正规超市及零售店均有销售，其中不加碘的盐是专门供一些甲亢患者食用，正常人食用的都是碘盐。除常规碘盐外，还有一些供高血压患者和老人食用的低钠碘盐。

活动现场，市疾控中心工作人员向市民宣传科学补碘的重要性，还免费为市民量血压，解答碘缺乏病相关问题。“食用碘盐是最直接、最经济、最有效的补碘方法。”工作人员们表示。

龙岩碘盐“两率”均在98%以上

记者从市疾控中心地方病与慢性病防治科获悉，龙岩自然环境普遍缺碘，曾是碘缺乏病较严重的地区之一。通过采取以食盐加碘为主的综合防治措施，龙岩碘缺乏病已得到有效控制，于1999年实现消除碘缺乏病阶段性目标。

为有效预防碘缺乏病，龙岩卫生、盐业等部门与媒体密切配合，充分利用“全国碘缺乏病防治日”这一平台，广泛宣传碘缺乏病防治知识。在昨日的活动现场，工作人员累计发放宣传材料3000余份，共有200多人次参加咨询及血压测量。

与此同时，龙岩卫生部门每年都组织开展监测活动，及时了解居民碘盐食用情况，并把监测到的相关信息及时通报给盐业部门，以便进一步规范碘盐市场。

据统计，近年来，龙岩居民家庭碘盐覆盖率、合格碘盐食用率均保持在98%以上。

市民补碘意识普遍较强

在活动现场，家住岩城登高西路安置小区的林阿姨不时向工作人员询问科学补碘方法。

“过去家里经济条件不好，吃的几乎都是散装粗盐，也不知道有没有含碘，纯粹当调料。”林阿姨对记者说，“如今大家补碘意识都很强，我们一家也都吃碘盐，平时也会买些海带、紫菜补碘。”

“上网看到一些孕妈妈说碘对孕妇很重要，我也想了解一下。”一位陪怀孕的妻子逛超市的小伙子，也趁机向工作人员了解孕妇补碘知识。

市疾控中心工作人员表示，孕妇对碘的需求量高于普通人群，如果摄入不足，会导致胎儿缺碘，造成脑发育障碍，出生后可能会患克汀病或亚克汀病。

“补碘很重要，以前‘大脖子病’常有，现在少了很多，因为大家的头脑中都有这样的概念，叫‘每天一点碘，健康多一点’。”家住岩城龙腾路的赖大爷说。

医生提醒一些甲亢患者等人群

须遵医嘱减少碘摄入量

当前碘缺乏病是否常见？碘缺乏会对人体造成什么影响？是否所有人群都需补碘？就这些疑问，14日，记者采访了市第一医院内分泌科主任陈彤。

据陈彤介绍，近年来碘缺乏病现象在临床上已较少出现，但碘仍是人体不可或缺的元素，科学补碘很重要。如果缺碘，除了有地方性甲状腺肿和地方性克汀病两种典型表现外，最主要的危害是影响胎儿脑发育，导致儿童智力和体格发育迟滞或永久性障碍。缺碘也可导致胎儿流产、死产、先天畸形，以及新生儿死亡率增高等。

“但甲亢、甲状腺炎、自身免疫性甲状腺疾病等患者中的少数人，因治疗需要遵医嘱可不食用或少食用碘盐。”陈彤表示，近年来龙岩甲状腺相关疾病发病率为1%，甲状腺疾病成因较复杂，与环境、饮食、情绪等都有很大关系，碘摄入量多少只是影响因素之一。

此外，陈彤还告诉记者，一个正常人一般每天应摄入碘盐6克，不宜过多。

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什么是碘缺乏病？

●碘缺乏病是由于自然环境碘缺乏或机体碘营养不良所表现出的一组疾病的总称，与维生素A缺乏、缺铁性贫血并列为世界卫生组织、联合国儿童基金会等国际组织重点防治、限期消除的三大微营养素营养不良疾病。

●碘缺乏病主要发生于特定的碘缺乏地理环境，具有明显的地方性，在我国被列为重点地方病之一。

●碘缺乏或将导致地方性甲状腺肿、克汀病（以痴呆、矮小、聋、哑、瘫痪为主要临床特征）和亚克汀病（以智力低下为主要临床特征），以及胎儿流产、早产、死产和先天畸形等。

如何正确购买和使用碘盐？

●应通过正规渠道购买碘盐，碘盐必须有包装和碘盐标志。

●购买的碘盐要妥善保存，应放在阴凉、干燥处，避免高温影响；可购买小包碘盐，存放时间不宜过长，做到随吃随买。

●为防止碘流失，烹饪时不宜过早放入碘盐，宜在食物快熟时放入；避免用碘盐爆锅和长时间炖、煮，以免碘因受热而失效。

本组图文由记者 梁熙 通讯员 陈庆平 卢起明 李德星 提供