专家提醒：月饼好吃，可不要贪嘴

【专家提醒】吃月饼，适可而止

龙岩市中医院钟医生说，事实上，市场上的月饼，不论是老式的，还是新式的，它们都是高能量食品，含有大量的糖分，会增加人体内的血糖，使胃酸大量分泌，不可多吃。

钟医生说，一般来说，过量食用月饼，会引起腹胀，严重时，还容易引起疾病发作。“尤其是高血脂、高血压、冠心病等患者，要适可而止。”

月饼不宜作为正餐食用，更不要在饿着肚子的时候吃。“把月饼切开来，相互分享，适当品尝。”钟医生建议，品尝之前，可以先喝一杯水或茶，或吃水果，减少热量的摄取。